Wielka księga zdrowych diet na 4 pory roku.
Wiosna i lato

58,00  z VAT

Autor: Maria Ballaun

ISBN: 978-83-65871-72-5

ISBN: 978-8365935-55-7

302 strony, format: pdf

 

Wyrażam zgodę na dostarczenie treści cyfrowych przed upływem terminu do odstąpienia od umowy oraz oświadczam, że zostałem poinformowany o utracie przysługującego mi prawa do odstąpienia od umowy zgodnie z Regulaminem sklepu internetowego ksiazkiozdrowiu.pl 

Kategoria:

Opis

DLA KOGO JEST TEN E-BOOK?

Dla wszystkich, którzy oczekują, że dieta zapewni im odpowiedni poziom energii, ochroni przed chorobami, wzmocni odporność!

Pamiętajmy też, że nasz sposób odżywiania najlepiej służy zdrowiu, gdy jest podporządkowany porom roku! Dlatego, że wraz z nimi zmieniają się nasze potrzeby żywieniowe. I z tego powodu właśnie  diety w naszej książce ułożone są zgodnie z porami roku.

Oddajemy w Wasze ręce pierwszą część naszej Wielkiej Księgi Zdrowych Diet, zawierającą najlepsze sposoby odżywiania wiosną i latem. W przygotowaniu część druga o tym, co jeść jesienią i zimą.

 

SPRAWDŹ, CO ZNAJDZIESZ W NASZYM E-BOOKU!

Mamy dla Ciebie aż 250 przepisów na zdrowe dania!

Znajdziesz tu zarówno przykładowe jadłospisy na 1 lub 2 tygodnie, jak i mnóstwo innych pomysłów na dania służące zdrowiu. Także na takie bez glutenu i mleka.

Diety opracowane pod kątem różnych potrzeb

W naszej książce znalazły się monodiety (z kaszy jaglanej i ryżowa), dieta warzywno-owocowa Ewy Dąbrowskiej, dieta zdrowego odżywiania oraz podnosząca odporność, przepisy wspierające wątrobę i przewód pokarmowy, a także wspomagające układ krążenia i usuwające wodę z organizmu. Jest również dieta zapobiegająca cukrzycy! Masz wątpliwości, czy konkretna zdrowa dieta jest dla Ciebie? Sprawdzisz to w dziale “Kto może ją stosować” oraz przeczytasz o jej wadach i zaletach!

Dowiesz się, w jaki sposób przygotowywać jedzenie, by służyło Twojemu zdrowiu

Jak ugotować jaglankę a jak ryż, czym zastąpić owoce i warzywa, jeśli nam szkodzą, dlaczego nie wolno łączyć w jednym posiłku białka i węglowodanów, jak zrobić pyszne kiszonki itp.

Znajdziesz 8 leczniczych diet, które najlepiej stosować wiosną i 6 najlepszych diet na lato

Oraz zasady komponowania posiłków, sposoby na pozbycie się wody z organizmu (a sprzyja im wysoka temperatura), a także domowe sposoby na powstrzymanie biegunki, która latem lubi się przydarzyć! Poznasz też najczęstsze alergeny pokarmowe, a jest to ważne, bo przecież o tej porze roku często jadamy poza domem!

 

OBIE CZĘŚCI W PAKIECIE MOŻESZ KUPIĆ O 30% TANIEJ! 

ZOBACZ PAKIET!

Obie okładki „Wielka księga zdrowych diet na 4 pory roku”, pakiet e-booków, aranżacja w iPadzie

 

POBIERZ BEZPŁATNY FRAGMENT

Kliknij tutaj i pobierz!