Już jest! Premiera najnowszego e-booka, w którym znajdziesz najzdrowsze diety z różnych stron świata!

Poznaj 5 diet, dzięki którym żyje się zdrowiej i dłużej

 

Okinawa – jedna z najzdrowszych diet świata. Poznaj jej 7 zasad i przepisy na dania japońskiej kuchni.

 

Dieta przeciwzapalna, która usuwa źródła chorób. Dowiedz się, jak ją stosować.

 

Chronodżywianie, czyli wszystko w swoim czasie. Poznaj dietę nie tylko odsuwającą od nas choroby, ale też sprawiającą, że jesteśmy w stanie zachować szczupłą sylwetkę i najlepiej wykorzystać spożywane pokarmy.

Zapraszamy do sklepu z e-bookami!

Cenisz zdrową dietę i dobre samopoczucie? Spójrz na nasze bestsellery i odwiedź sklep z innymi e-bookami wspierającymi zdrowie  

Ewa Klepacka-Gryz to psycholożka, terapeutka oraz współtwórczyni autorskiej metody pracy z symptomami w ciele (bólami, chorobami dysfunkcyjnymi). Lata pracy terapeutycznej z pacjentkami, które nie radziły sobie z lękiem, czasem wręcz uniemożliwiającym normalne życie, zainspirowały ją do napisania tej książki - swoistej autoterapii dla każdego, kto zmaga się z różnego rodzaju „strachami”, powodującymi duchowe i fizyczne cierpienie

Autorka pisze we wstępie do książki:

„Lęk jest jak linie papilarne, każdy ma swój, niepowtarzalny, nie do podrobienia”

Jeśli tak jest, to czy mamy szansę, by ze swoimi lękami się uporać? Tak, bo autorka daje nam do ręki narzędzia - autorską autoterapię.

Dieta cukrzycowa – jak zapobiec rozwojowi choroby

Utrzymujemy cukier na optymalnym poziomie

Dieta osób chorujących na cukrzycę powinna sprzyjać stopniowemu zmniejszeniu wagi i zapewnić utrzymanie cukru na optymalnym poziomie. Ważnymi jej składnikami są witaminy i minerały: witamina A, witaminy z grupy B, witamina C, wapń i fosfor, występujące w rybach, jajach, serach i pełnoziarnistych produktach zbożowych. 

czytaj dalej...

Gwarantujemy Ci rzetelną wiedzę! Wszystkie nasze e-booki powstały we współpracy ze specjalistami – lekarzami i dietetykami

Czym są nasze e-booki?
To publikacje wydawane przez nas drukiem od lat, które teraz jako e-booki (czyli książki zapisane w formie elektronicznej) można kupić w naszym sklepie. Pomagamy w nich osobom cierpiącym na różne choroby, podpowiadając jak rozpoznać ich objawy i jak je skutecznie leczyć, także przy użyciu domowych, sprawdzonych metod i naturalnych terapii oraz leczniczych diet. 
Jak narodził się pomysł na stronę „Książki o zdrowiu” i sklep z e-bookami?
Po nasze książki sięgają tysiące osób. Dlaczego? Bo to wiarygodne, merytoryczne publikacje konsultowane przez lekarzy specjalistów i dietetyków. Niosą pomoc i gwarantują rzetelne zdrowotne informacje. Gdy książki schodzą z rynku, dzwonią do nas czytelnicy z pytaniem, gdzie jeszcze można je kupić. I stąd właśnie wziął się pomysł założenia sklepu z e-bookami – tytuły, których nie ma już w wersji drukowanej są jako e-booki dostępne dla wszystkich, którzy chcieliby je kupić. Zapraszamy!